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Un consejo de Aplimed para prevenir la propagación de la gripe A
DIABETES MELLITUS: CALCULO DE LAS NECESIDADES ENERGÉTICAS
| Necesidades MÍNIMAS (Metabolismo Basal) | 24 Kcal / Kg peso / día | |
| REPOSO EN CAMA O MÍNIMA ACTIVIDAD | 30 Kcal / Kg peso / día | |
| ACTIVIDADES LIGERAS (1) | Hombre | 42 Kcal / Kg peso / día |
| Mujer | 36 Kcal / Kg peso / día | |
| ACTIVIDADES MEDIAS (2) | Hombre | 46 Kcal / Kg peso / día |
| Mujer | 40 Kcal / Kg peso / día | |
| ACTIVIDADES INTENSAS (3) | Hombre | 54 Kcal / Kg peso / día |
| Mujer | 47 Kcal / Kg peso / día | |
| ACTIVIDADES EXCEPCIONALMENTE INTENSAS (4) | Hombre | 62 Kcal / Kg peso / día |
| Mujer | 55 Kcal / Kg peso / día | |
(1) Oficinistas, profesionales (médicos,
abogados...), amas de casa con aparatos mecánicos y sin hijos, estudiantes,
dependientes de comercio, jubilados, parados.
(2) Obreros de la construcción, trabajadores de la industria ligera, campesinos, pescadores, soldados en servicio activo, amas de casa sin aparatos mecánicos y con hijos, trabajadores de almacén (carga y descarga).
(3) Algunos campesinos, trabajadores forestales, soldados en activo, mineros, trabajadores metalúrgicos, deportistas, algunos trabajos no cualificados o no especializados.
(4) Leñadores, herreros, algunos obreros de la construcción, algunos deportistas.
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